Posts

Posts uit maart, 2012 tonen

Alles onder controle

Afbeelding
Eind maart en alles is onder controle: conditie, gewicht, kilometers, fiets en kledij. Het avondseizoen begon al vorige week. Om in de schemertijd veilig thuis te komen heb ik erg geinige lampjes gekocht. Ze laten zich onder in de stuurbocht monteren en schijnen dan vooruit met wit licht en achteruit met rood licht. Je kunt zelfs nog een knipperlichtfunctie gebruiken. Geweldige oplossing. De Tacx Lumos. Ook al heb ik nu de ervaring van ruim 80.000 racefietskilometers, toch maak ik zo nu en dan de foute kledingkeuze (en dan heb ik het niet over kleurtjes...). Afgelopen zondag had ik me helemaal ingesteld op een zonnige ochtend en ik dacht eerst zelfs nog aan een korte broek en een zomershirt met mouwstukken. Maar zelfs in mijn beenstukken en vest met lange mouwen had ik het al aardig koud want de zon bleef verborgen achter de wolken. De temperatuur bleef lang steken op 3 tot 4 graden Celsius. Ik had het erg koud. Eén geluk: ik had op de laatste nipper ...

Geen Lance, wel een wulp

Afbeelding
Nee, de talenten van Lance heb ik niet en zal ik ook nooit krijgen. Mijn hardloopcarriere lijkt in de knop gebroken. Na drie weken euforie - een outfit was al aangeschaft en bijna had ik me ingeschreven voor een loopje - zit ik met een pijnlijke heup- en liesstreek opgescheept. Ik ben te hard van stapel gelopen, terwijl ik beter volgens een schema te werk was gegaan. Een halfuur lopen leek even geen probleem, nu lijkt een halfuur lopen erg ver weg. Gelukkig is het bijna zomertijd (op de klok dan). Dan kan ik weer drie keer per week fietsen en heb ik de winter overleefd. Het gaat nu weer iets beter met mijn lies en ik twijfel of ik over twee weken de draad van het lopen oppak of dat ik mijn ambities doorschuif naar september. Met de fietserij gaat het gelukkig goed. Ik heb dan geen last van het pijnlijk rechterbeen. De fietsen zijn materieel op orde en ik heb geen gebrek aan kledij. De kilometers worden gemaakt: alweer twee keer een honderd-plus. Voor de komende maanden staan tw...